怎样锻炼臀部肌肉

重生成为《青蛇》的法海，从此在诸天开始一发不可收拾的“大威天龙”。叮！大威天龙已经融合升级。”雄霸：金陵岂是池中物，一遇风云变化龙！我雄霸已得风云……法海：闭嘴！大威天龙！观音：西天取经重任就由你去……法海：妖言惑众，我早就看出你不是人，大威天龙，世尊地藏！ 孙悟空：师父，你上五指山上揭去……法海：妖孽闭嘴！大威天龙，大罗法咒！如来：法海，你杀性太重。法海：大胆，大威天龙！如来：……...