怎样可以快速练出腹肌?

本书又名《狼人杀之热血江湖》！很久很久以前，在莱茵河畔一座崖壁陡峭的山顶上，有一个名叫杜斯特瓦德的小镇，不久前，这个小镇每晚都会受到狼人的侵袭。每个夜晚，狼人都会在村中进行抢劫，并且会有一个村民成为这群狼人的牺牲品。然而村民们不会坐以待毙，他们试图寻找出这些白天隐藏在他们之中的狼人。由于狼人沉迷于人肉及其它动物的生鲜血肉，尤其非常喜欢找人类下手，所以它们是比吸血鬼更可怕的怪物。且看村民与狼人之间的一场血雨腥风的战斗！！！...