仰卧抬腿对腰椎有害吗

我和其他人有着不一样的世界。　　在其他人的世界中：我是秩序的捍卫者，拯救世界的英雄，黎明同盟盟主，龙骑士团团长，学识联盟首席大魔导师，联邦元帅，南北两大帝国亲王。　　在我的世界中：因为这个世界木有电脑网络游戏机供我宅，所以我只能一边开水晶宫一边拯救世界玩真人RPG聊以解闷。　　口胡版简介：　　这是一个自以为是技术宅，其实是死宅的穿越者一边没羞没臊地开着水晶宫顺便拯救世界的故事。　　这是一个很有爱的死宅在没有爱的世界中心大声呼唤爱的故事。...