九浅一深怎么控制呼吸节奏

我是一名伟大的捉妖师，门下却都是不靠谱的徒弟，我大徒弟是吃货，偏执的认为分别人一口吃的，就是人生的终极关怀。我二徒弟抑郁症，整天琢磨着怎么自杀。我三徒弟天生犟种，智商欠费，整个巨鹿都流传着关于他的笑话。我四徒弟强行拜我为师，导致我绞尽脑汁的想把他逐出师门。我五徒弟... ... 我不想说了，我特么太难了。　　啥？你问我是不是沙雕？　　我告诉你，沙雕是不会承认自己是沙雕的。　　　　没错，我是沙雕！...