仰卧举腿的正确动作

“我有几个好伙伴，曾经都很菜，一个叫金刚，系统送给我的，曾经全球属性最差的宠物非它莫属，和我相依为命，现在人人都叫它刚哥，它已经是全球最牛的宠物，攻防兼备，以一抵百；　　一个叫闪电，新手村最最最普通的1级小树人，它崇拜我，来到了我的身边，曾经孤独的在新手村，没有人肯多看他一眼，来到我的身边后，它话多了，现在，它和金刚已经成为我的左膀右臂，是我最重要的辅助宠物，闪电不死，全家不挂！　　还有一个叫暴雪，它是丑小鸭，谁也不知道它会有神鸟的血统，我当它一只普通的小鸟养，养着养着，它变异了，现在，它已经是宠物界最不...