腰扭了怎么才能最快恢复

［起点第四组签约作品］　　理论上，他是一个大明的官，但他还有一个副业：海盗！当官和当海盗，都是充满了前途的两个职业。“海盗抢得，为什么我抢不得”？这是他的口头禅。巡检是再小不过的官，但他偏偏敢打出“大明巡检丁”的大旗；海盗是让人敬畏的职业，而他就是这份职业里的王：　　海盗王，丁云毅！　　一个亦官亦盗的大明巡检，一段让人热血沸腾的大明传奇！　　————————　　读者群：大明帝国：67939068　　海盗总码头：104597495...