怎样调整心态,不胡思乱想不焦虑

本文轻松向，沙雕流，秉持万物皆可梗的观点，非传统系统流！李岱看着刚刚学会的燃脂减肥法,激动地等待着消息。【燃脂减肥法学习完成，能力奖励：控火+1】“呵呵，燃脂和控火有毛关系？”【技能任务开启：请详细阅读此小说简介，举一反三，并写300字读后感。】【随机三选一奖励开启：跑酷+1，飞天御剑术+1，说话+1】“这次我绝对要能说上话！”李岱信誓旦旦，心中大定，然后写起了读后感。【恭喜宿主，任务完成。随机奖励三选一：飞天御剑术+1】李岱悲怆欲绝，只能再次与说话无缘。随后，倔强的李岱发出了他最后骄傲的声音：阿巴阿巴阿...