看网络小说上瘾,如何戒掉

来到了一个剑与魔法的世界，没有借尸还魂也没有重生。看着眼前的这个系统，任启心态有些爆炸。任启攻击力：2~3 护甲：0力量：1敏捷：1智力（主属性）：2系统穿越福利外挂：技能加强，送一个每日变动的随机技能。看了看系统的商城，回城卷轴？分身斧？黯灭？这是个什么游戏？没玩过啊!...