晚上失眠怎么办?有什么好方法?

【魔改火影、诙谐日常、万千忍术、火影忍者】　　扑街作家楚燃，意外降临异次元世界。　　这里以忍术为尊，人人都能修炼查克拉，从而有几率成为一名万人敬仰，实力逆天 的忍者。　　木叶忍校，第七班。　　鸣人:“萨斯给！！！”　　左助:“拿如多！！！”　　鸣人:“周末约个地方打一架吧？”　　左助:“莽夫！明天我跟班上新来的楚同学约好了，去网吧，他带我上白银，我教 他写轮眼。”　　鸣人:“这都能教？行吧，那我带小嘤去看电影。”　　左助:“滚！！！”　　说完，赵左助脱下42码的人字拖，对着李鸣人的猫脸，狠狠拍去。　　教室...