内向自卑有社交恐惧症怎么办

渣男再也不见！ 新征程，新伙伴　　居然天生满法魂的剑客啊…　　某男：“小法师！你一法师穿什么铠甲？”　　某女：“不行吗？制毒课不及格的！医！师！赔我衣服！”　　某男：“怎么又是你？咦？你下副本带零食！补给呢？我们快死了。”　　……　　某男：“没带补给下什么战斗图！我要回城！”　　某女：“咦，我又没拦着，你自己走啊。”　　……　　路人：“啧，不会是死了吧？”　　“吼！”你问个我个龙干什么我又不会说话。...