男健身教练教女生做深蹲

我一个懵懂的社会青年，因为那个黑色七月，毅然选择了踏进军营。然而，在最初的日子里，军营的路，远远没有我想像中的那么简单。为了能在部队待下来，更为了不被老兵们看不起，我从头开始，一点点的从坐立行走，衣食住行做起。在老兵、班长、排长、连长、指导员等等部队一大堆亦师亦友的战友们的帮助下，我很快的成长起来。不仅能独当一面，最后还被部队评为‘优秀士官’。　　然而，‘铁打营盘，流水的兵。’在服役五年后，我还是选择了离开部队。并不是我不喜欢部队，反而在离开部队的日子里，我更加疯狂的想念部队的的日子。在人生最美的日子里，...