腿很僵硬怎么练一字马

穿越到封神时代，成为一个元婴期散修，在这个金仙满地走，天仙多如狗的时代，元婴期修士，也就只能当炮灰，又是在量劫当中，主角前途无亮。　　靠着对封神的了解，主角入洪荒的第一件事，就是营救姬昌回西岐，勾搭上西周这颗大树，搅和进封神大战，浑水摸鱼，步步为营，一步步崛起，走上强者之路。...