孕妇可以做的翘臀运动吗

我叫李清一，从小就有一双阴阳眼，十五岁跟了山上的老头学习医术，无意之间在山洞中获得了神医的传承。成为了医字篇传人，与我同样获得传承的还有来自各地的四个年轻人，他们分别获得了山，相，卜，命的四个传承，后来通过一个个任务使我认识了他们，从开始的相互猜疑到后期的缺一不可，一起去完成一个个艰难的又恐惧的任务……...